Crear espacios que liberen la hormona de la felicidad en casa es muy sencillo si te enfocas en diseñar entornos acogedores e intencionales. Al integrar estratégicamente la iluminación, los colores adecuados y elementos naturales, logras transformar cada rincón en un refugio que potencia tu tranquilidad y bienestar emocional todos los días.
Descubrirás las claves prácticas del diseño de interiores para convertir tu casa en un verdadero santuario de paz y alegría.
Visualiza abrir la puerta de tu hogar y sumergirte en un entorno acogedor con colores vibrantes, exuberantes plantas y rincones diseñados para iluminar tu corazón. Y es que no existen mejor sensación que llegar a casa y sentirnos totalmente plácidos al acostarnos en un sofá y compartir con nuestros seres queridos, las mascotas o encontrarnos con nosotros mismos.
En Ciencuadras conversamos con @yennybu, arquitecta e interiorista apasionada por crear ambientes que despierten la felicidad en casa. Con ella, profundizamos en los siguientes consejos.
Lo primer que destacó nuestra invitada, tienen que ver con la relevancia de renovar espacios e innovar en el entorno doméstico. Ya que de estas prácticas depende la costrucción de un hogar mucho más feliz. “Los hogares satisfacen nuestras necesidades esenciales de seguridad y resguardo, brindándonos el beneficio del descanso, la conexión interpersonal y la posibilidad de ser quienes anhelamos”, explica Yenny. ¡Veamos algunas claves para lograrlo!
“Considera los lugares en los que pasas la mayor parte del tiempo en tu hogar”, es la recomendación principal de @yennybu. Una vez identificados, es fundamental incorporar elementos como: 🔎
Para nuestra especialista en diseño de interiores, la elección del color juega un papel fundamental en cómo afecta tu estado de ánimo en diferentes espacios. Por lo tanto, sugiere que los colores cálidos se reserven para áreas de descanso, mientras que los tonos vibrantes sean destinados a la cocina y otros lugares de actividad.
De acuerdo con @yennybu, estos son los colores recomendados para estimular la hormona de la felicidad según el espacio:
Yennybu nos aconseja en la decoración, animándonos a exhibir siempre en nuestros espacios aquello que nos gusta y nos proporciona bienestar. La creadora de contenido sugiere no reservar objetos para ocasiones especiales, destacando que todos los días son importantes. Propone encender velas a diario, organizar la casa como si estuviéramos en un hotel y utilizar la vajilla especial de manera regular, instando a “romantizar” la vida cotidiana.
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“Hygge” es el arte danés que ha cobrado relevancia, vinculando la felicidad y el bienestar con la creación de ambientes acogedores. Este concepto, se define por expertos como una sensación de comodidad, calidez y bienestar al disfrutar de momentos sencillos en compañía de seres queridos. Aplicado a los espacios domésticos, implica crear un entorno cálido y acogedor que fomente la relajación y el placer en la rutina diaria.
Según la experta @yennybu, “El hygge es el arte de crear una atmósfera acogedora, es convertir una casa en un hogar”.
Con estos consejos prácticos, tu hogar estará preparado para ofrecerte la experiencia hygge que tanto deseas.
No olvides que la creación de espacios que promueven el bienestar y estimulan la hormona de la felicidad es fácil siguiendo estas recomendaciones al pie de la letra. No dudes que lograrás este ambiente deseado. Además, para mantener la comodidad en casa, la limpieza es esencial.
En Ciencuadras esperamos que con estas recomendaciones puedas construir armoniosamente tu hogar.
Publicado originalmente en abril de 2024.
Renovar e innovar en los espacios es clave para construir un hogar más feliz. El entorno doméstico satisface nuestras necesidades de resguardo y seguridad, brindándonos beneficios directos como un mejor descanso, una mayor conexión interpersonal y la libertad de ser quienes realmente somos.
Para infundir suavidad y bienestar, los expertos recomiendan tres elementos: texturas que aporten confort, una iluminación adecuada (ya que la luz inapropiada puede afectar el estado de ánimo) y plantas, que además de purificar el aire, reducen el estrés y te conectan con la naturaleza.
La elección del color impacta directamente tu estado de ánimo. Para las habitaciones (zonas de descanso), utiliza tonos tierra, nude o pasteles. En la cocina (lugar creativo), opta por verdes y azules. Finalmente, para las zonas sociales y salas, los colores cálidos como beige, marrón, gris y blanco son ideales para conectar con los demás.
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